Η λιπαρότητα και οι διεσταλμένοι πόροι είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα αλλά και δύσκολα προβλήματα να αντιμετωπισθούν. Οι αιτίες  μπορεί να είναι πολλές αλλά οι σημαντικότερες είναι το ορμονικό προφίλ, η κληρονομικότητα, οι περιβαλλοντολογικές συνθήκες και θέμα αμφιλεγόμενο η διατροφή.  Αν και δεν μπορούμε ασφαλώς να αλλάξουμε δραστικά την επιδερμίδα μας, μπορούμε όμως να βελτιώσουμε σημαντικά την εικόνα της.  Πέρα από την χρήση των κατάλληλων προϊόντων για την καθημερινή φροντίδα της, οι θεραπείες και περιποίηση με τις  κατάλληλες συσκευές είναι απαραίτητη.

Δραστική αντιμετώπιση με συσκευές.

Ας δούμε λοιπόν πρώτα ποιες συσκευές οι οποίες θα βοηθήσουν περισσότερο στην ουσιαστική βελτίωση του προβλήματος

1. Συσκευή υπερήχου για καθημερινό βαθύ καθαρισμό


Οι συσκευές καθαρισμού από σιλικόνη και με υπερηχητική λειτουργία χάρη στις δονήσεις υψηλών συχνοτήτων επιτυγχάνουν σημαντική αφαίρεση του σμήγματος, της λιπαρότητας και της βρωμιάς πετυχαίνοντας έτσι βαθύ καθαρισμό των φραγμένων πόρων για μια αίσθηση τέλειας καθαριότητας και φρέσκιας λείας επιδερμίδας. Είναι ιδανική για όλες τις επιδερμίδες. Πιστεύω όμως πως δεν θα πρέπει να λείπει από κανένα άτομο που υποφέρει από  λιπαρή επιδερμίδα και πόρους. Υπάρχουν πολλοί τύποι συσκευών καθαρισμού, η δικιά μου αγαπημένη είναι η Foreo




2. Σπάτουλα βαθύ καθαρισμού υπερήχων

Για τα  άτομα με πολύ σμήγμα, λευκά και μαύρα στίγματα η σπάτουλα καθαρισμού υπερήχων είναι επίσης μια εξαιρετική συσκευή που αφαιρεί εις βάθος στο σμήγμα από του πόρους. Για την σπάτουλα υπερήχων μπορείτε να διαβάσετε το σχετικό άρθρο για την σπάτουλα εδώ.



Συσκευή καθαρισμού VS Σπάτουλα

Οι δύο αυτές συσκευές κάνουν αρκετά παραπλήσια δουλειά και είναι δύσκολο να επιλέξεις ποια σου ταιριάζει περισσότερο. Βασικά εάν έχεις πολύ λιπαρή επιδερμίδα χρειάζεσαι και τις δύο. Την συσκευή  καθαρισμού για  καθημερινή χρήση και την σπάτουλα για πιο εντατικό καθαρισμό δύο φορές την εβδομάδα. 


3. Φωτοθεραπεία με μπλε και κόκκινο φως

Η φωτοθεραπεία βοηθά σημαντικά στην μείωση της λιπαρότητας αντιμετώπιση της ακμής και μείωση των πόρων. Αν και για την ακμή ενδεδειγμένο φως είναι το μπλε, η συνδυαστική θεραπεία με κόκκινο και μπλε φως δίνει καλύτερα αποτελέσματα. Προτείνω την μάσκα φωτοθεραπείας 7 χρωμάτων την οποία μπορείς να ρυθμίσεις ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες της επιδερμίδα σου (ακμή, λιπαρότητα, λιπαρότητα  και αφυδάτωση, δυσχρωμίες, κοκκινίλες, ρυτίδες κτλ) στο κατάλληλο φως.




Μάσκα φωτοθεραπείας (τελευταίο μοντέλο με εξάρτημα  και για τον λαιμό).


3.
Dermapen

Το dermapen θεωρώ πως είναι η μόνη συσκευή που μπορεί να επιδράσει με επεμβατικό σχεδόν τρόπο  στην επιδερμίδα και να μειώσει πραγματικά του πόρους.  Λόγω των μικρο οπών που δημιουργεί στην επιδερμίδα την αναγκάζει να μπει σε διαδικασία ανάπλασης και να βελτιώσει σημαντικά την χαλαρότητα των πόρων. Δεν κάνει να την χρησιμοποιήσετε μόνο έχετε ενεργή ακμή ή μόλυνση στο πρόσωπο ή αν υποφέρετε από έκζεμα η δερματίτιδα. Διάβασε περισσότερες πληροφορίες σχετικά στο αποκλειστικό άρθρο για το dermapen εδώ…






4. Υ
ψίσυχνα

Τα υψίσυχνα, εάν έχετε κάνει καθαρισμό σε αισθητικό θα τα γνωρίζετε. Είναι αυτά τα γυάλινα ηλεκτρόδια με τα οποία η αισθητικός διοχετεύει σπινθήρες στην επιδερμίδα και απολυμαίνει τη περιοχή εφαρμογής μετά το καθαρισμό. Τα υψίσυχνα, καυτηριάζουν τα σπυράκια, διεγείρουν τους πόρους της επιδερμίδας, αποσυμφορίζουν τη περιοχή και καθαρίζουν την επιδερμίδα. Χρησιμοποιούνται κυρίως μετά το βαθύ καθαρισμό, ώστε να αποφύγουμε τη πιθανότητα μόλυνσης, να διεγείρουν τους ανοιχτούς πόρους, και να καυτηριάσουν σπυράκια ιδιαίτερα σε περιπτώσεις ακμής. Γενικά όμως σφίγγουν του πόρους και μειώνουν την λιπαρότητα.






5. Συσκευή δερμοαπόξεσης

Η δερμοπόξεση βοηθάει να αφαιρεθεί η επιφανειακή στοιβάδα και να δώσει μια πιο καθαρή λαμπερή και λεία όψη στην επιδερμίδα. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμη αν έχετε τραχιά επιδερμίδα που ασφυκτιά και δυσχρωμίες. Διάβασε περισσότερες πληροφορίες σχετικά στο αποκλειστικό άρθρο για  συσκευή δερμοαπόξεσης εδώ

  



Όλες οι συσκευές παραπάνω συσκευές προσφέρουν διαφορετική φροντίδα και συμπληρώνουν η μία την άλλη. Το ιδανικό είναι να τις αποκτήσετε όλες σταδιακά αλλά σίγουρα κάποιες θα πρέπει να είναι στην άμεση προτεραιότητά σας.


Τι να επιλέξω;

Αν μπερδευτήκατε με το ποια συσκευή είναι η πλέον κατάλληλη για εσάς σας δίνω  μερικά κριτήρια για να σας βοηθήσω στην επιλογή σας.

  1. Εαν έχετε εκτός από λιπαρότητα, πόρους και ενεργή ακμή προτιμήστε υψίσυχνα και την συσκευή φωτοθεραπείας. Αργότερα προσθέστε και την συσκευή καθαρισμού τύπου foreo.

  2. Εάν δεν έχετε ενεργή ακμή αλλά λιπαρότητα και πόρους χωρίς άλλα προβλήματα ή σημάδια προτιμήστε την συσκευή καθαρισμού τύπου foreo,  την σπάτουλα και τα υψίσυχνα.

  3. Εάν έχετε λιπαρότητα πόρους, τραχιά επιδερμίδα και δυσχρωμίες προτιμήστε την καθημερινή συσκευή καθαρισμού τύπου foreo, την συσκευή δερμοαπόξεσης και το dermapen.

Προϊόντα φροντίδας

Αν και  όπως ανέφερα προηγουμένως πιστεύω πως οι συσκευές είναι αυτές που θα κάνουν την βασική διαφορά, τα σωστά προϊόντα είναι επίσης σημαντικά για την υγιή και ισορροπημένη λειτουργία της επιδερμίδας. Τα ακατάλληλα προϊόντα μπορεί όχι μόνο να να μην είναι αποτελεσματικά αλλά να αγριέψουν την επιδερμίδα, να την ερεθίσουν και να οδηγήσουν σε επιδείνωση  του προβλήματος.

Η συμβουλή μου είναι να κοιτάτε πάντα τα reviews στα μεγάλα μεγάλα site αγορών όπως το amazonmakeupalley και τα sephora. Όσα λαμβάνουν άριστη βαθμολογία 4-5 αστέρων από εκατοντάδες άτομα που τα χρησιμοποίησαν οι πιθανότητες είναι πολύ υψηλές  να μείνετε και εσείς ευχαριστημένες. 

Χημικά πήλινγκ. 

Τα χημικά πήλινγκ  είναι πολύτιμα στην αντιμετώπιση της λιπαρότητας και όλων των συνοδευτικών προβλημάτων όπως ακμή, δυσχρωμίες και διευρυμένων πόρων. Μπορείτε να διαβάσετε  περισσότερα σχετικά με την χρήση τους στο παλιότερο post με την δική μου πρώτη εμπειρία "Ασφαλές Χημικό Πήλινγκ για Επιδερμίδα χωρίς Ψεγάδια" και στο άρθρο "Mandelic peel: Εντυπώσεις μιας φίλης αναγνώστριας".

Η δική μου επιλογή πλέον είναι το lactic peel της Dermedics

Φυσικές DIY συνταγές


Οι παρακάτω συνταγές σύμφωνα με μαρτυρίες στο διαδύκτιο είναι από τις πιο γνωστές και αγαπημένες ατόμων με λιπαρή επιδερμίδα.

  1. Λάδι Κάνναβης: Σε forum διάβασα για μία ενδιαφέρουσα λύση στην μείωση της λιπαρότητας με απλή ενυδάτωση με λάδι κάνναβης  (μην ανησυχείτε δεν έχει ανεπιθύμητες παρενέργειες…) Οι περισσότερες που το δοκίμασαν ανέφεραν πως είδαν σημαντική μείωση της λιπαρότητας. Βέβαια υπήρχαν κάποια άτομα τα οποία δεν τους έστρωσε καλά η μέθοδος αλλά το  πλείστον των ατόμων ήταν καταενθουσιασμένο. Ίσως λοιπόν αξίζει να το δοκιμάστε. Μπορείτε να το βρείτε σε καταστήματα υγιεινών ειδών διατροφής.

  2. Μάσκα αργίλου με το  Aztec Secrets, Bentonite Clay και μηλόξυδο. Ανακατεύουμε 1:2 πηλό με μηλόξυδο και το απλώνουμε στο πρόσωπο. Τραβάει όλη το σμήγμα και την λιπαρότητα αφήνοντας το πρόσωπο καθαρό χωρίς γυαλάδα και λιπαρότητα για ώρες. Με συχνή χρήση το πρόβλημα μειώνεται σημαντικά.

  3. Λοσιόν από πράσινο τσάι. Απλά φτιάχνουμε πράσινο τσάι με το ίδιο τρόπο όπως το πίνουμε (χρησιμοποιούμε κάποιο βιολογικής καλλιέργειας) και το περνάμε με βαμβακάκι στο πρόσωπο μας πρωί και βράδυ μετά τον καθαρισμό. Σφίγγει του πόρους και ρυθμίζει την λιπαρότητα. Μπορείτε αν θέλετε να προσθέσετε και μερικές σταγόνες λεμόνι και tea tree oil για πιο δυνατή δράση.

Ελπίζω να βρείτε χρήσιμες τις πληροφορίες του άρθρου  και να μπορέσετε  μόνες σας στο σπίτι  να κάνετε τις απαραίτητες θεραπείες ώστε  να βελτιώσετε σημαντικά την εικόνα της επιδερμίδας σας.  

Όπως πάντα εάν χρειάζεστε κάποια επιπλέον βοήθεια ή διευκρίνηση αφήστε το σχόλιο σας εδώ.  Εάν θέλετε κάποια μεθοδο να την αναλύσουμε περισσότερο πείτε μου ώστε να το αναπτύξω σε κάποιο άλλο μελλοντικό άρθρο. Μην ξεχνάτε να αφήνετε και τις εντυπώσεις σας και την δική σας αξιολόγηση αν δοκιμάστε κάτι από τις προτεινόμενες μεθόδους και προϊόντα. Πολλά φιλιά σε όλες σας :)