Αγαπημένες μου φίλες σήμερα σας γράφω, όπως σας υποσχέθηκα στο προηγούμενο post, όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αποτελεσματική και ασφαλή εφαρμογή θεραπειών Hifu στο σπίτι με την συσκευή σας.

Κάθε συσκευή έχει  ασφαλώς τις δικές της ιδιαιτερότητες και αυτονόητο είναι πως πρέπει πάντα να διαβάζουμε και να ακολουθούμε πιστά τις συγκεκριμένες οδηγίες του εγχειριδίου χρήσης της.

Εδώ όμως θα σας δώσω τις γενικές οδηγίες για τις θεραπείες HIFU και σημαντικές συμβουλές ώστε να αποφύγετε τυχόν παρενέργειες λόγω λανθασμένης εφαρμογής.


Βασικές οδηγίες χρήσης συσκευής με τεχνολογία HIFU

  • Gel αγωγιμότητας: Η τεχνολογία hifu βασίζεται στην τεχνολογία των υπερήχων. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει στις θεραπείες μας να χρησιμοποιούμε οπωσδήποτε ένα gel αγωγιμότητας μεταξύ της κεφαλής και της επιδερμίδας. Θα πρέπει να φροντίζουμε κατά την εφαρμογή να υπάρχει πάντα αρκετή ποσότητα gel και να το αναπληρώνουμε όταν στεγνώνει.
  • Xάρτης εφαρμογής: Για την εφαρμογή στο πρόσωπο θα πρέπει να γνωρίζουμε σε ποιες περιοχές επιτρέπεται η εφαρμογή και σε ποιες όχι. Η θεραπεία γίνεται μόνο στις περιοχές με τις κουκκίδες  ενώ στις κόκκινες περιοχές λόγω κάποιων νεύρων απαγορεύεται αυστηρά.

  • Επιλογή σωστής κεφαλής/ βάθος: Οι συσκευές Hifu διαθέτουν 3 αποσπώμενες  κεφαλές  που δρουν σε διαφορετικό βάθος η καθεμία ή κάποια νέα μοντέλα για χρήση στο σπίτι έχουν μία κεφαλή που ρυθμίζεται σε 3 διαφορετικά βάθη, 1.5mm 3.00mm και 4.5mm. Ανάλογα με την περιοχή επιλέγουμε μέχρι τι βάθος μπορούμε να κάνουμε θεραπεία. Μόνο με την κεφαλή ή ρύθμιση 1.5mm που δρα πιο επιφανειακά μπορούμε να κάνουμε σε όλο το πρόσωπο ακόμα και εκεί που οι άλλες δύο δεν επιτρέπονται, όπως ζυγωματικά και γύρω από τα χείλια. Για την χαλάρωση και ρυτίδες δε στο κάτω βλέφαρο το 1,5mm είναι ιδανικό. Για τις άλλες δύο κεφαλές/ρυθμίσεις 4.5mm και  3.0mm δείτε στις εικόνες  ποιες είναι οι περιοχές  που επιτρέπεται η εφαρμογή τους. 


    • Τοποθέτηση κεφαλής κατά την εφαρμογή:  Η εφαρμογή γίνεται στις επιτρεπόμενες περιοχές τοποθετώντας την κεφαλή στην επιδερμίδα μας  σε ένα σημείο κάθε φορά και ανεβαίνουμε προς τα πάνω μέχρι να καλύψουμε όλη την περιοχή. Δεν επαναλαμβάνουμε ποτέ το χτύπημα στην ίδια περιοχή αλλά τοποθετούμε την κεφαλή ελάχιστα πιο πάνω (προχωράμε σε στήλες όπως φαίνεται στις εικόνες) και ξαναχτυπάμε μέχρι να καλύψουμε  έτσι όλες τις περιοχές.
    • Προσοχή! Δεν μετακινούμε ποτέ την κεφαλή όταν "χτυπάει"!  Κάθε φορά που πατάμε το κουμπί  εφαρμογής  η κεφαλή "εξαπολύει" μία σειρά από δεσμίδες υπερήχων (ο αριθμός ποικίλλει από συσκευή σε συσκευή)  και ακούμε ένα χαρακτηριστικό διακεκομμένο ήχο που μας ενημερώνει ότι η κεφαλή ελευθερώνει τις δεσμίδες στο επιθυμητό βάθος. Αυτό διαρκεί γύρω στα  2 δευτερόλεπτα και είναι η στιγμή που νιώθουμε την ενόχληση αλλά μέχρι να ολοκληρωθεί το χτύπημα δεν σηκώνουμε ποτέ την κεφαλή από την επιδερμίδα μας γιατί κινδυνεύουμε να τραυματίσουμε την επιδερμίδα μας. Δεν είναι κάτι τρομερό βέβαια απλά θα δημιουργηθεί κάτι σαν γρατσουνιά που φεύγει μετά από λίγες μέρες. καλά είναι όμως να το έχουμε στα υπ' όψιν. (Για αυτό το tip ευχαριστώ πολύ την Σοφία που μου το επισήμανε από την δική της εμπειρία)
    • Θεραπεία και στα 3 βάθη: Για το καλύτερο δυνατό και πιο ολοκληρωμένο  αποτέλεσμα κάνουμε σε κάθε θεραπεία με όλες τις κεφαλές σε όλο το πρόσωπο. Πρώτα περνάμε τις περιοχές που επιτρέπεται με την κεφαλή/ρύθμιση 4.5mm.  Στην συνέχεια περνάμε με την κεφαλή 3.00mm  και στις περιοχές που κάναμε προηγουμένως καθώς και σε όλες τις υπόλοιπες που επιτρέπεται. Τέλος κάνουμε σε όλο το πρόσωπο με βάθος 1.5mm. Έτσι καλύπτουμε όλα τα βάθη στο πρόσωπό μας και επιτυγχάνουμε από βαθιά μέχρι επιδερμική ανάπλαση και σύσφιξη.
    •  Ρύθμιση της ισχύς/έντασης: Πάντα δοκιμάζουμε στην αρχή να κάνουμε την εφαρμογή σε χαμηλή ένταση. Καλά είναι να επιλέγουμε ισχύ με την οποία νιώθουμε έστω μια μικρή έως και μέτρια ενόχληση που μπορούμε να διαχειριστούμε. Δεν υπάρχει  λόγος για μεγάλη δυσφορία. Άλλωστε με την συσκευή στο σπίτι μπορούμε να επαναλάβουμε την θεραπεία όσο συχνά θέλουμε για να πετύχουμε το στόχο μας. 
    • Συχνότητα: Όσο αφορά την συχνότητα θεραπειών, με τις επαγγελματικές συνεδρίες δεν πρέπει να κάνουμε πιο συχνά από μια φορά το τετράμηνο- εξάμηνο.  Με τις συσκευές για χρήση στο σπίτι εξαρτάται από την ισχύ της κάθε συσκευής. Χωρίς να είμαι σε αυτή την φάση απολύτως σίγουρη πιστεύω πως για την συσκευή που προτείνω για χρήση στο σπίτι μια φορά το τρίμηνο στην αρχή είναι καλά και ασφαλές διάστημα. Όταν θα έχω ίδια άποψη θα μπορέσω να σας ενημερώσω πιο συγκεκριμένα αν χρειάζεται πιο συχνά η πιο αραιά.

    Η θεραπεία βήμα-βήμα.

    • Καθαρίστε πρώτα καλά την επιδερμίδα σας.
    • Πάρτε αν θέλετε φωτογραφία την περιοχή που θα κάνετε την θεραπεία για να συγκρίνετε το πριν και το μετά.
    • Προαιρετικά επίσης για πιο καθοδηγούμενη εφαρμογή σημειώστε με λευκό μολύβι την περιοχή θεραπείας, όπως γύρω από το πηγούνι, το λαιμό, τα μάτια και στις δύο πλευρές του προσώπου


    • Τοποθετήστε το gel αγωγιμότητας πάνω στην κεφαλή της συσκευής και πάνω στο δέρμα. Όταν χρειάζεται ανανεώστε το gel. Ποτέ μην χρησιμοποιείται την συσκευή χωρίς αρκετό gel
    • Κάντε την θεραπεία σας.
    • Μετά την θεραπεία απλώστε τον ορό σας ή/και την κρέμα ημέρα σας.
    • Μπορείτε να κάνετε αν θέλετε το μακιγιάζ σας κανονικά
    • Αν και θα δείτε άμεσα μία μικρή αλλά ορατή βελτίωση το πλήρες αποτέλεσμα θα εμφανιστεί σταδιακά σε 2-4 μήνες.
    Δείτε και ένα αρκετά καλό εκπαιδευτικό βίντεο για την αντίστοιχη επαγγελματική συσκευή Ulthera. Η τεχνολογία και ο τρόπος εφαρμογής είναι ίδιος.  Προσέξτε πως όταν ενεργοποιεί την κεφαλή δεν μετακινεί καθόλου την κεφαλή. Όταν την μετακινεί η κεφαλή είναι αδρανής και απλώς απλώνει το gel καλύτερα και όπως αναφέρει αυτή η κίνηση μασάζ είναι για να νιώσει η "ασθενής" πιο άνετα.


    Ελπίζω να κάλυψα όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να μπορέσετε να κάνετε σωστά και με ασφάλεια  τις θεραπείες σας. Όταν εν καιρώ θα έχω περισσότερες πληροφορίες μετά την χρήση της δικής μου συσκευής θα σας ενημερώσω σχετικά με την εμπειρία μου.
    Όσες  πάρετε συσκευή Hifu, εννοείται πως θα χαρώ πολύ να μοιραστείτε εδώ και τις δικές σας εντυπώσεις.

    Άντε καλές θεραπείες και φιλάκια πολλά σε όλες σας :)